تأثير تمارين نقص الأوكسجين في بعض وظائف الرئة والمتغيرات الكيموحيوية والإنجاز البدني لدى لاعبي كرة القدم

الباحث

امير طلال وديع سمعان

المشرف

احمد عبد الغني طه الدباغ

الجامعة

جامعة الموصل

الكلية / القسم

كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة / التربية البدنية وعلوم الرياضة

الشهادة

ماجستير

السنة

2023

لغة الرسالة

عربي

الكلمات المفتاحية

تمارين نقص الأوكسجين; وظائف الرئة; المتغيرات الكيموحيوية; كرة القدم

تأثير تمارين نقص الأوكسيجين في بعض وظائف الرئة والمتغيرات الكيموحيوية والانجاز البدني لدى لاعبي كرة القدم الباحث المشرف امير طلال وديع سمعان أ.د. احمد عبد الغني طه 4ه 3م هدفت الدراسة الحالية إلى الكشف عن تأثير تمارين نقص الأوكسجين باستخدام قناع تدريب المرتفعات في بعض وظائف الرئة وقوة ومطاولة العضلات التنفسية في اثناء الراحة والجهد البدني، كما هدفت الدراسة إلى الكشف عن تأثير تمارين نقص الأوكسجين باستخدام قناع تدريب المرتفعات في بعض المتغيرات الكيموحيوية في اثناء الجهد البدني والانجاز البدني Gal عينة من لاعبي BS القدم الشباب. استخدم في هذه الدراسة المنهج التجريبي لملاءمته طبيعة cad) تكونت Ae ومجتمع البحث من لاعبي نادي قرقوش الرياضي لكرة القدم للأعمار من )19-16( سنة، والبالغ عددهم )16( لاعباً. تم اختيار العينة بطريقة العمدية وتم تقسيم العينة إلى مجموعتين ضابطة وتجريبية وبواقع )8( لاعبين لكل مجموعة. تم اعداد البرنامج التدريبي للمجموعتين، وقد استغرق تنفيذ البرنامج التدريبي مدة (9) أسابيع بواقع أربع وحدات تدريبية في الأسبوع الواحد. خضع جميع المشتركين للاختبار القبلية والبعدية، بما في ذلك قياس وظائف الرئة وقوة ومطاولة العضلات التنفسية في اثناء الراحة والجهد ،cial وقياس اللكتات الدم وكريات الدم الحمرفي اثناء الجهد ،sal والانجاز البدني. وتم اجراء التجرية الرئيسة بعد )48 ) dele من الاختبارات القبلية، وأجريت الاختبارات البعدية بعد ( 48) ساعة من انتهاء البرنامج التدريبي. لم تظهر فروق معنوية في كريات الدم الحمر بين المجموعتين، واظهرت فروق معنوية في وظائف الرئة، وقوة ومطاولة العضلات التنفسية، واللكتات الدم، والانجاز البدني Gus كانت الفروق معنوية لمصلحة المجموعة التجربية (القناع). وخلصت الدراسة ان التدريبي بنقص الأوكسجين باستخدام قناع تدريب المرتفعات له تأثيراً إيجابياً على وظائف الرئة في اثناء الراحة والجهد البدني، وقوة ومطاولة العضلات التنفسية (الزفيرية، والشهيقية) في اثناء الراحة والجهد البدنيء، واللكتات الدم، والانجاز البدني (اختبار aly (SLs يوثر على كريات all الحمر (©586).

The study aimed to reveal the effect of hypoxic exercises using the Elevation training mask (ETM) on some lung functions and the strength and endurance of the respiratory muscles at rest. During physical effort, and physical achievement in a sample of young soccer players. In this study, the experimental approach was used for its suitability to the nature of the research. The sample and the research community consisted of Qaraqosh Sports Club football players for ages (16-19) years, and their number was (16) players. The sample was selected intentionally, and the sample was divided into two groups, control and experimental, with (8) players for each group. The training program was prepared for the two groups, and the implementation of the training program took a period of (9) weeks, with four training units per week. All participants underwent pre and post testing, including measurement of lung function (TV, VE, RR, FVC) at rest and physical effort, measurement of strength and endurance of respiratory muscles at rest and physical effort, measurement Biochemistry of blood lactate and red blood cells, and physical achievement. The main experiment was conducted after (48) hours of the pre-tests, and the post-tests were conducted after (48) hours of the end of the training program. No significant differences appeared in the red blood cells between the two groups, and there B were significant differences in lung function, strength and endurance of the respiratory muscles, blood lactate, and physical achievement, where the differences were significant in favor of the experimental group (the mask). The study concluded that hypoxic training using an Elevation training mask had a positive effect on lung function during rest and physical effort, strength and endurance of the expiratory and inspiratory muscles) during rest and physical effort, blood lactate, and physical achievement (Sharki's test), it did not affect red blood cell number of (RBC). [OCR of page] 8 were significant differences in lung function, strength and endurance of the respiratory muscles, blood lactate, and physical achievement, where the differences were significant in favor of the experimental group (the mask). The study concluded that hypoxic training using an Elevation training mask had a positive effect on lung function during rest and physical effort, strength and endurance of the expiratory and inspiratory muscles) during rest and physical effort, blood lactate, and physical achievement (Sharki's test), it did not affect red blood cell number of (RBC).

طلب نسخة من الملف

الملفات غير منشورة على الموقع. اترك بياناتك وسيتواصل معك موظفو قسم الشؤون الثقافية والفنون لإرسال النسخة مجاناً.

الاسم

رقم الهاتف

البريد الإلكتروني

الغرض من الطلب (اختياري)

إرسال الطلب